營養(yǎng)手冊
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硒與心血管疾病
2012/2/7 14:46 -
硒、鉻元素的防衰作用
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鐵對免疫系統(tǒng)的影響
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人體含量最高的微量元素--鐵
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硒中毒
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食鹽中加鐵可防止貧血
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青少年攝取鐵的途徑---瘦牛肉
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鐵與其他元素的關(guān)系
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素食者多吃葡萄干可預(yù)防貧血
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女性疲勞可補(bǔ)充鐵劑
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《本草綱目》中提到的礦物質(zhì)--硫
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人體內(nèi)硫的吸收及含硫食物
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鈉的食物來源
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鈉對人體的作用
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人類骨骼的支撐---鈣
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“百味之王”食鹽中的礦物質(zhì)---鈉
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補(bǔ)鈣不會(huì)造成結(jié)石癥
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胃酸缺乏者補(bǔ)鈣要點(diǎn)
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靠奶補(bǔ)鈣 過于單一
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高血壓患者補(bǔ)鈣不會(huì)使血壓升高
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