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兩類營養(yǎng)素對抗寒冬干燥

2014/12/22 14:19

導(dǎo)語:面膜天天敷,補水保濕用品試過N個品牌,肌膚依舊干燥緊繃,不停地釋放求補水信號。干燥的冬天,要給身體補水可不能這樣顧外不顧內(nèi),從內(nèi)部調(diào)養(yǎng)身體,補充肌膚必需營養(yǎng)素才能擺脫越補越干的怪圈!

食補可對付皮膚干燥問題,但是要怎么補呢?可以補充鐵和維生素A這兩類營養(yǎng)素,前者有潤膚的作用,可以讓你的皮膚水水嫩嫩的;后者可維持皮膚正常油脂分泌,防治痘痘問題。有了這兩樣必殺武器,輕松趕走肌膚干燥問題!

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