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看了絕不后悔的三天快速減肥食譜

2016/9/22 17:34

減肥食譜第二天

早:麥片粥(一小碗)、面包(一片)葡萄

午:鯽魚蘿卜豆腐湯,煮雞蛋(1個(gè)),蔬菜沙拉

晚:綠豆粥(一小碗)饅頭(一個(gè)),生拌茄泥,生黃瓜一根

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