2016/9/27 17:09

對于女性來說，水腫幾乎無處不在，是不是費盡了洪荒之力也沒能得到好轉？然而，本身有一些女性并不是真正的肥胖，可是就是會讓人誤以為成為了肥胖者中的一員，那么要怎么才能撇掉那些鬧人的水腫狀況呢？

首先我們可以在飲食上面改變自己的飲食習慣，這樣可以很好消除那么腫脹感，水腫可以多吃一些有利于排除水分的食物，比如說：

烏龍茶：烏龍茶可以排除身體內的多余水分，有利于消除水腫。