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秋季養(yǎng)顏飲食良方 蜂蜜的7大用法

2016/10/20 14:45

2、消除大餐后的積食    

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用,能顯著縮短排便時(shí)間。

用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

3、潤(rùn)肺    

蜂蜜有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。

用法:雪梨一個(gè),切薄片拌蜂蜜吃,每日數(shù)次。

 
止咳潤(rùn)肺良藥——蜂蜜冰糖燉雪梨

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