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豐胸食材 多吃這些讓您風韻猶存

2017/3/24 11:50

怎樣保養(yǎng)胸部,多吃這些豐胸食材,讓您風韻猶存!

第一類 萵筍

萵筍是傳統(tǒng)的蔬菜,與山藥、雞肝一起食用,能調(diào)養(yǎng)氣血、促進乳房部位的營養(yǎng)供應,還能改善皮膚的滋潤感和色澤。

第二類 木瓜

木瓜是食品的首選,味甘性平,與紅棗這樣的補血養(yǎng)顏食品一起食用,具有消食健胃、滋補催乳、調(diào)經(jīng)益氣、滋補身體,對消化不良者也具有食療作用。

第三類 核桃

核桃和松仁富含維生素E和鋅,尤其富含亞麻酸,可以延緩乳房衰老,此外蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、B族維生素也很豐富,是美發(fā)潤膚的佳品。玉米富含維生素E,也是專家推崇的健胸食品。

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