2017/6/16 09:44
炎熱的夏季,不想用運動來減肥,那怎么辦呢?一起來試試小編給大家介紹的這5款消脂減肥茶吧。許多都市白領(lǐng)女士,幾乎每天都要一動不動坐在辦公室里,久而久之,肚子上積攢了一圈又一圈的肥肉,腿部也開始變得粗壯起來。沒時間健身又堅持不了節(jié)食,究竟要怎么才能瘦呢?小編告訴你,喝對減肥茶飲就能越喝越瘦喲!
減肥茶飲
花茶中含有豐富的維生素C和多糖物質(zhì)能夠幫助加快體內(nèi)有毒物質(zhì)排泄,并且花茶能夠加快體內(nèi)脂質(zhì)的消化和吸收,促進脂質(zhì)的分解與排出,從而幫助排毒減肥。
減肥花茶五款推薦
金蓮花玫瑰茶
原料:玫瑰花、金蓮花、木蝴蝶各1g。
做法:用熱開水沖沏,加入冰糖調(diào)味,無須加蓋,待玫瑰花泡開即可代茶飲。
功效:能清肺熱、利咽喉,對支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎效佳。