2017/12/14 17:05

生活中，有一些女性朋友的手臂汗毛或者是胡須比較粗比較長，實際上這是因為女性雄激素過高引起的，下面小編給大家介紹了一些引起女性雄激素過高的原因和調理方法，希望對女性朋友們有幫助。

一、女性雄激素過高原因

1.是外周轉化異常造成。

2.卵巢或腎上腺皮質分泌過量造成的。

3.由胰島素抵抗所致的高胰島素血癥能刺激卵巢分泌大量的雄激素。

4.甾體激素生物合成過程中酶系統(tǒng)紊亂，如芳香化酶缺乏，雄烯二酮就不能轉化為雌酮，睪酮也不能轉化為雌二醇，致雄烯二酮，尤其是睪酮堆積過量。

5.60%的睪酮在血中與β球蛋白相結合，稱睪酮-雌二醇結合球蛋白(TEBG)，約38%(主要是雄烯二酮)與白蛋白結合，游離睪酮只占2%，但它有活性。如TEBG結合雌二醇增多，結合睪酮減少，則血液中游離睪酮增多。

二、雄激素過高怎么調理

1.中醫(yī)治療：中醫(yī)通過辨證治療，通過調節(jié)全身臟器，可以說能夠完全治標的。可以通過口服中藥、艾灸、穴位注射等等手段。

2.西藥治療：原理一般是抑制雄激素的分泌（如：安體舒通）；抑制腎上腺皮質功能（如：地塞米松）；阻斷類固醇激素的異常代謝（如：克羅米芬）；可提高芳香化酶的活性（如：尿促性腺激素），促使雄烯二酮轉化為雌酮，睪酮轉化為雌二醇。

3.多吃富含纖維素的食物

纖維食物可以幫助體內清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風險，促進胃蠕動，減少便秘現象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。

4.遠離冰冷辛辣等刺激性食物

不少女性在炎熱的夏季忍不住嘴，大量地進食冰冷的飲料或者冰淇淋，愛吃辣的女性每餐飯都要拌辣味才開懷進食，這樣的飲食習慣會引起氣滯血淤、寒濕凝滯，最后導致月經不調。

5.多吃豆類食物

為什么總是提到女性要多吃豆類食物呢？尤其是黃豆，可以有效地為女性體內補充天然植物激素，雙向調節(jié)體內激素平衡，起到調節(jié)內分泌的作用。

6.月經期間的飲食和作息

如果痛經的女性可以用紅糖水沖泡3片姜片，一天飲用2次，可以緩解痛經，而且期間不能吃凍的，辣的食物，保持飲食清淡，作息要有規(guī)律，不能熬夜通宵。

7.不要過多地吃甜食和鹽分

因為身體攝入過多的糖分會造成情緒波動大，容易產生焦慮等負面影響。而過咸的食物，不利于體內的水分往外面排出，會影響卵巢的正常排卵，嚴重者會損害卵巢，引起月經不調。