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排毒減肥吃山楂,7種吃法值得一用

2018/5/3 16:58

食用山楂的2個注意事項

1、山楂發(fā)白不宜再喝

當(dāng)泡了幾次山楂后,如果山楂發(fā)白了,說明山楂已經(jīng)泡的夠數(shù)了,應(yīng)該及時丟棄山楂換新的,再喝沒味了,也沒有減肥、消食等功效了。


白薯紅糖水

2、胃酸過多者不宜多喝山楂水

雖然山楂水有較好的減肥功效,而且需要堅持每天服用,但對于胃酸過多,經(jīng)常胃不適的人士不宜多喝山楂水。

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