一白遮百丑，吃什么可以祛斑？

2019/3/28 14:58

4、檸檬

檸檬祛斑以及去黑色素的效果就不錯(cuò)，把檸檬切成片狀放到杯子里面加入涼水，然后放到冰箱里面冷藏，用一些水沖泡以后來(lái)喝就能達(dá)到很好的祛斑作用，治療便秘的效果也非常不錯(cuò)。

5、獼猴桃

獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙?？芍苯邮秤茫部梢哉ブ嬘?。另外獼猴桃也可以用來(lái)做面膜，最簡(jiǎn)單的方法是切片，然后敷在臉上10~15分鐘，美白效果和祛斑效果都不錯(cuò)哦！

獼猴桃果醬