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中藥方法減肥,消脂去水腫很給力

2019/4/16 10:49

3、姜醋甜茶

所需用料:10G的生姜片,各5G的米醋、紅糖(或是蜜糖)和茶葉。

制作法子:

A、先提前將洗好的生姜片放入杯中,之后倒入米醋浸泡一個(gè)晚上。

B、第二天的時(shí)候再將茶葉、紅糖放入杯中,加入開(kāi)水沖泡就可以喝了。

4、何首烏酸茶

所需用料:各準(zhǔn)備15G的何首烏和新鮮山楂(或山楂片)。

制作方法:

A、先將準(zhǔn)備好的何首烏和山楂都分別清洗干凈,之后在分別切碎備用。

B、再洗好鍋,將這些材料都放入鍋中加水浸泡兩個(gè)小時(shí),泡好之后再將鍋放于火上煎煮一個(gè)小時(shí)就可以關(guān)火了。

C、最后,將湯汁過(guò)濾到杯子里,將湯汁當(dāng)茶水飲用。


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