2019/4/16 10:49

身體過(guò)于肥胖，除了會(huì)影響身材整體的美觀(guān)之外，還會(huì)損傷健康，因?yàn)榉逝质遣簧偌膊≡搭^。建議，各位肥胖人群喝一些中醫(yī)消脂茶，幫助你趕走身上的肥肉。

幾款中藥消脂茶推薦

1、荷葉薏米茶

所需用料：準(zhǔn)備好各5G的新鮮荷葉和山楂，再準(zhǔn)備10G的苡米。

制作法子：

A、先將鍋洗好燒干后放入苡米翻炒，等到苡米炒熟了以后倒入杯子里面。

B、再將新鮮荷葉洗凈，再撕成碎片放入杯中。

C、最后將山楂洗好切開(kāi)，再放入杯中加開(kāi)水沖泡，等到泡開(kāi)之后當(dāng)成茶水喝就可以了。

2、橙皮茶

所需用料：準(zhǔn)備好5G的茶葉，適量的橙子皮(也可以用桔子皮代替)。

制作法子：

A、將橙子皮認(rèn)真清洗干凈，洗好了以后切成細(xì)絲。

B、之后將橙子皮和茶葉一起放入杯子里面，再用開(kāi)水泡開(kāi)就可以喝了。

檸檬荷葉茶

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