食品常識
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春夏秋冬啤酒不同選擇
在德國，有1500多種啤酒，口味營養(yǎng)各有特色。每個德國人每年更是要喝下130多升啤酒，他們甚至會在每個季節(jié)喝不同的啤酒，他們的這種做法與中醫(yī)倡導的季節(jié)養(yǎng)生頗有神似。
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螃蟹不宜這樣吃
菊黃蟹肥秋天，溫一壺黃酒，捉幾只肥蟹，看秋高氣爽，聽秋蟲吟唱，不亦樂乎?
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男人需要的9種補“藥”
專家指出，中年男人正處在一個“上有老，下有小，中間有老婆、事業(yè)，惟獨沒有自己”這樣一個充滿生存壓力的人生階段。
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10種食物 平民的養(yǎng)生寶典
有些食物的營養(yǎng)價值很高，但是因為口味或者是吃法的問題，很多人都不喜歡吃，但是如果忽略這些食物的話，您身體可能就會缺少某些必要的營養(yǎng)，那今天人氣美食就為大家收羅了10種最容易被人遺忘的營養(yǎng)食物。
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龍蝦致肌肉溶解引質(zhì)疑 南京急調(diào)查
昨日媒體報道了美味龍蝦導致“肌溶解”，因食用龍蝦引起肌肉溶解癥患者近期在南京各大醫(yī)院頻頻出現(xiàn)的消息，這條新聞引起了市民的廣泛關(guān)注。
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初秋飲食遵循八字訣
俗話說：“一夏無病三分虛”，立秋一到，天氣雖然早晚涼爽，但白天仍有秋老虎肆虐。這個時候，更要遵循養(yǎng)生原則進補。秋天到了要多吃什么好呢？
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沒有垃圾食品只有垃圾吃法
看看超市里貨架上那些色彩鮮艷、琳瑯滿目的食品，有多少是垃圾食品？我們的餐桌上又有多少垃圾食品？每天，我們會吃掉多少垃圾？要知道，食品本身沒有錯，錯的是吃法。
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盤點12大最骯臟VS干凈果蔬
人們在買菜時，不僅要考慮菜的新鮮，還要時刻關(guān)注哪些蔬菜是安全的，有沒有農(nóng)藥超標？美國農(nóng)業(yè)局和美國食品藥物管理局發(fā)布了“12大臟”和“12大干凈”的果蔬排行，供大家參考。
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換季易感冒 先喝粥后飲湯保身體健康
雖已立秋，但南京氣溫仍然偏高，不少人感覺燥熱疲勞，換季期間的熱感冒、傷風感冒人群又逐漸增多。
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切勿讓寶寶多吃這3種水果
切勿讓寶寶多吃這3種水果
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寶寶養(yǎng)肺除秋燥的7種水果
入秋以后，空氣干燥，中醫(yī)把這種氣候特點稱為“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一，寶寶身體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現(xiàn)口干咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病癥。
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秋天寶寶上火如何防秋燥？
入秋以后，雨水漸少，天氣漸涼，氣候變得日趨干燥，此時很多幼兒會出現(xiàn)口干舌燥、小便短少、大便干結(jié)、鼻塞、咳嗽等一系列癥狀，這就是“秋燥”癥。預防秋燥最好的方法就是調(diào)理飲食。
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粗糧治病，可笑! 專家指出吃多反得胃病
近年來不少養(yǎng)生書籍提倡公眾多吃粗糧，多吃豆類、谷類，于是在市民中尤其是白領(lǐng)人群中掀起一波“粗糧運動”、“黑米運動”。然而昨天召開的一個消化疾病研討會上，多位專家表示，“粗糧運動”其實是一個養(yǎng)生誤區(qū)，吃過多粗糧，而沒有與細糧合理搭配，容易導致胃酸過多患胃病。
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6種飲食方式讓你青春常駐
雖然我們知道長生不老只是神話，但是延緩衰老是實際可行的。女人天性愛美，延緩衰老是所有女性的渴求。科學研究證實，健康飲食方式對延緩衰老有著神奇的功效。
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早餐宜排除三種食物！
剛起床是，身體較虛弱，因此早餐應注意飲食。
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6款黑木耳瘦身食譜簡單DIY
黑木耳是健康減肥食品，食用黑木耳能有效消耗體內(nèi)脂肪，達到減肥瘦身的功效。下面我們就為大家推薦幾款黑木耳健康減肥食譜，教你怎么吃黑木耳減肥。
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女人最愛的暴瘦食物top10
如果你正在嘗試新一輪減肥瘦身計劃的話，那以下介紹的十種食物可千萬別錯過喔！
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夏季解暑需留意 暢飲啤酒“五不宜”
炎炎夏日，啤酒特別受人歡迎，被不少人當做消暑的必備飲品。啤酒含有豐富的氨基酸和維生素，且能開胃健脾、解暑消熱，的確適于夏季飲用。
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7種食物 你越吃越肥越難看
已經(jīng)很注意在保養(yǎng)了，可是為什么還是在臉上發(fā)現(xiàn)了不屬于自己年齡的皺紋？很多女人會有這樣的困惑。原來，是這些食物在做怪！
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吃得特少也能飽的八大竅門
節(jié)食的時候，您再也不會感到權(quán)利被剝奪了！以下的八個小竅門將會告訴您如何吃得又少又滿足！
