2012/2/7 14:22
時尚的風向不停在轉(zhuǎn),健康的賣點,卻依舊圍繞著“天然”,沒有絲毫動搖。因此,一向以 “崇尚自然”為理念的中藥滋養(yǎng)就成為了一種時尚貴族氏生活??墒窃趺闯?,吃什么,什么人能吃確是一個值得說說的問題。
NO.1:滋補品
任何滋補品,即使再好,再純天然,其實也都是雙刃劍,用的好,皆大歡喜,用不好,或多或少都會對身體造成一些傷害。
阿膠
阿膠可以算的上補血的圣品,關(guān)于阿膠的傳說,那可真是神之又神,說是堅持吃能夠臉色紅潤年輕,甚至可以使90多的老太太看起來像六七十一樣年輕。心動?確實有點兒,尤其現(xiàn)在市面上也可以自行購買之后。
阿膠性味甘、平,有滋陰補血、安胎的功效,氣血虛的人可以吃,沒病的人,以及病情不明的人,最好不要亂吃阿膠。假如陽虛的人服用阿膠,會導致陽虛癥狀加重。究竟是陰虛體質(zhì),還是陽虛體質(zhì),不可擅自判斷。這也是為什么有些人吃了一段阿膠之后,會感覺食欲不振,舌苔厚膩的原因。更需要注意的是,現(xiàn)在市面上有些“阿膠”,用牛皮、馬皮、豬皮來熬,吃這個已經(jīng)沒有什么意思了。
蜂王漿
蜂王漿中不僅含有豐富的營養(yǎng)素,還有多種活性酶類、有機酸和激素樣成分等,具有延緩衰老、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用,可提高食欲、增強組織再生能力和機體抵抗力。蜂王漿中所含的激素樣物質(zhì)對于調(diào)節(jié)中年女性的內(nèi)分泌及抵抗衰老具有重要作用。
有些人對王漿的味道不適應(yīng),王漿中的酸性物質(zhì)會對咽喉產(chǎn)生刺激而導致嘔吐,為避免王漿的直接刺激,可將蜂王漿與蜂蜜調(diào)和服用,這樣可避免因王漿的刺激導致嘔吐的現(xiàn)象發(fā)生。當然也要注意服用的時間,每次飯后,胃器官便分泌大量的胃酸來幫助食物消化,然而胃酸對王漿有一定的破壞作用,若此時服用王漿,則會因反應(yīng)造成刺激胃部的運動,從而導致"拉肚子"的現(xiàn)象產(chǎn)生。
燕窩
自古以