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熟吃水果更滋補(bǔ)

2015/1/16 14:36

 

山楂――治痛經(jīng)抗衰老

功效:

山楂不僅是開(kāi)胃、消食的兩方,做藥還可以治療痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào),因?yàn)樯介哂谢钛俚淖饔?,是血淤型痛?jīng)患者的食療佳品。如果冬天吃得腹?jié)M飽脹,食積不化,食用山楂最能幫助消食。山楂還能治療絳蟲(chóng)病、急性痢疾等作用。

但山楂有促進(jìn)婦女子宮收縮的作用,孕婦多食山楂,會(huì)引發(fā)流產(chǎn)。換牙期的兒童也不宜多食,山楂太酸,會(huì)損傷牙齒,對(duì)兒童的牙齒生長(zhǎng)發(fā)育造成不利影響。

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