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立春后是養(yǎng)肝的好時候

2015/2/5 16:49

 

立春后肝陽上亢,人們情緒容易激動,因此也是一些有基礎(chǔ)疾病的人群中風(fēng)以及肝病高發(fā)的時段。人們在春日陽光好的時候可適當(dāng)增加戶外運(yùn)動,保持心情舒暢。此外,慢性肝病患者肝血不足,可以在立春后吃一些滋補(bǔ)肝陰的藥、食材。

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