2015/3/6 13:16

導(dǎo)語(yǔ)：在春季養(yǎng)生中，提升陽(yáng)氣是重點(diǎn)之一。中醫(yī)認(rèn)為，在春日飲食中宜省酸增甘，多吃味辛、性溫之品，有助于郁熱發(fā)散、扶助陽(yáng)氣。建議可多吃些韭菜、香椿、薺菜等多綠蔬菜和鵝、鴨、雞等禽肉。

香椿拌豆腐