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蜂蜜養(yǎng)生 6種吃法有效治小病

2016/9/19 16:12

 
蜂蜜松仁玉米        

2.蜂蜜雪梨水

雪梨1~2個,削皮去核切塊,放入燉盅內(nèi),加少許涼開水,用文火隔水燉約1小時,取出待涼后加入2勺左右的蜂蜜攪勻即可喝水吃梨??删徑馇镌镆鸬目诳?、咽干等癥。

3.香蕉蜂蜜粥

大米50~100克、香蕉200克、蜂蜜適量。將大米熬粥后,加入切成小段的香蕉(去皮),待涼后加入蜂蜜拌勻食用。可潤腸通便、滋陰養(yǎng)顏。

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