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吃什么可以預(yù)防脂肪肝

2016/10/12 11:19

菌類

蘑菇、草菇、香菇、平菇等菌類食物為高蛋白、低脂肪、富含天然維生素的健康食品,具有獨特的保健作用,如降血脂、降血壓、促進(jìn)鈣質(zhì)吸收以及抗病毒、抗腫瘤,因此該類食物有助于脂肪肝預(yù)防。

 
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