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秋季清熱解毒吃什么?

2016/10/18 09:38

2、苦瓜
苦瓜中的維C含量很高,具有預(yù)防壞血病、保護(hù)細(xì)胞膜、防止動(dòng)脈粥樣硬化、提高機(jī)體應(yīng)激能力、保護(hù)心臟等作用。同時(shí),苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、明目解毒之功效??喙现械挠行С煞挚梢砸种普<?xì)胞癌變,促進(jìn)突變細(xì)胞復(fù)原,具有一定的抗癌作用。 
    

 
熗炒苦瓜

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