客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補(bǔ) > 正文

排毒祛痰養(yǎng)顏 常吃海帶解決八大問題

2016/11/28 16:25

海帶是公認(rèn)最有營(yíng)養(yǎng)的食物,它可是堿性食物,而且價(jià)格非常便宜,多食用對(duì)健康是非常有益的,那么海帶的養(yǎng)生功效都有哪些呢?排毒祛痰養(yǎng)顏,常吃海帶解決八大問題。

讓秀發(fā)黑又亮

可能你知道最多的是能令頭發(fā)烏黑的黑芝麻,能令毛發(fā)生長(zhǎng)的生姜,或者是能令頭發(fā)閃亮的核桃等。但是最護(hù)發(fā)的是海帶,營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為,經(jīng)常食用海帶不但能補(bǔ)充身體的碘元素,而且對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)、滋潤(rùn)、亮澤也都具有特殊功效。

 
芝麻海帶絲

最受歡迎的家常菜

更多