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啥食物壯陽(yáng)又美容?

2017/3/6 11:28

干鍋菊花牛鞭

材料:牛鞭500克,雞胗30克,鴨胗30克,豆瓣醬3克,桂皮3克,八角2克,整干椒3克,鹽3克,味精2克,色拉油50克,醬油5克,姜3克,蒜瓣3克,高湯200克

做法:

1、將牛鞭洗凈放清水中煮15分鐘后撈出,去尿筋,切菊花刀。雞胗、鴨胗切菊花刀。

2、炒鍋放底油,下桂皮、八角、整干椒、蒜瓣、豆瓣醬大火煸香,放入切好的牛鞭花、雞胗花、鴨胗花,放入高湯小火熬8分鐘至入味,用醬油上好色,加鹽、味精調(diào)味,出鍋裝入干鍋即可。


牛鞭湯

牛鞭枸杞粥

材料:極樂(lè)牛鞭、枸杞、白米、香草、蔥、姜、雞蛋

制作方法:

1、先將白米洗凈下鍋煮粥,武火煮至其開(kāi)鍋沸騰;

2、極樂(lè)牛鞭取出切丁,蔥花、香菜截成小段,姜切絲,雞蛋打入碗中攪拌均勻;

3、待粥開(kāi)鍋沸騰后轉(zhuǎn)至小火慢煮至其黏稠,接著將攪拌好的雞蛋均勻的澆灑在粥上;

4、將牛鞭丁和枸杞一起入鍋,適量放入醬油、鹽、味精、雞精等調(diào)味品;

5、最后把蔥花、香菜、姜絲也一起放入,加入少許香油,起鍋即可食用;

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