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喝牛奶能養(yǎng)胃?這三類胃病不能試

2017/3/21 11:41

很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)喝牛奶有養(yǎng)胃護(hù)胃的作用,尤其是在睡覺(jué)之前喝上一杯牛奶,往往可以助眠,同時(shí)還能保護(hù)胃黏膜。殊不知,事實(shí)并非如此,牛奶養(yǎng)胃并不適合所有胃病,牛奶并不能隨便喝。

喝牛奶未必一定養(yǎng)胃!

牛奶有全脂牛奶和脫脂牛奶之分。牛奶養(yǎng)胃,要看是什么樣的牛奶。其中,全脂牛奶含有比例得當(dāng)?shù)闹?,有抑制胃酸分泌的作用。平時(shí)胃中總是反酸水的人,適當(dāng)喝一點(diǎn)確實(shí)有好處。但是,脫脂牛奶,脂肪含量大大降低,甚至不到普通牛奶的七分之一,因此不但不能養(yǎng)胃,還容易刺激胃酸分泌。因此,喝牛奶養(yǎng)胃的確不是放之四海而皆準(zhǔn)的真理,我們要科學(xué)對(duì)待。尤其是患有以下三類胃病的患者千萬(wàn)要小心。

三類胃病不宜喝牛奶養(yǎng)胃

1、淺表性胃炎

淺表胃炎,胃酸往往正?;蜻^(guò)多,此類患者可以少量喝些牛奶,或者將牛奶與米湯混合后喝。

2、反流性胃炎

在疼痛發(fā)作的時(shí)候喝牛奶,會(huì)刺激膽囊分泌大量膽汁,返流膽汁不但對(duì)胃黏膜有侵蝕作用,而且能刺激胃竇部G細(xì)胞釋放胃泌素,使胃酸分泌增多,加重病情。因此在反流性胃炎發(fā)病期間不適宜喝牛奶,而在病情穩(wěn)定期可以少量喝牛奶,但仍不適合大量飲用。

3、胃潰瘍

胃潰瘍的患者不適合大量喝牛奶,否則會(huì)刺激胃酸分泌過(guò)多引起疼痛。雖然很多人認(rèn)為牛奶與清淡飲食有利于消化潰瘍治療。但研究證明,牛奶刺激胃酸分泌作用比起本身可中和胃酸作用更強(qiáng),即不能依靠喝牛奶治療胃潰瘍?;颊呖梢栽诓∏榉€(wěn)定的時(shí)候,喝少量的低脂牛奶,也最好與稀飯、米湯等混合后一起食用。

俗話說(shuō),胃病“三分治,七分養(yǎng)”。牛奶養(yǎng)胃,關(guān)鍵在于在胃部形成了一層保護(hù)膜。而這層保護(hù)膜,并不是適合每種胃病,胃病患者不要盲目常識(shí),否則得不償失。

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