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小暑來(lái)臨 你準(zhǔn)備好祛濕了嗎?

2017/7/6 16:12

第五,山藥

山藥能強(qiáng)壯身體,同時(shí)能提高素質(zhì)。富含對(duì)人體有益的微量元素,對(duì)身體很有益。山藥可整頓消化系統(tǒng),減少皮下脂肪沈積,避免肥胖,且增加免疫功能。


拌山藥絲

擴(kuò)展閱讀:山藥的做法大全

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