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春季養(yǎng)生要養(yǎng)肝,盤點養(yǎng)肝食物

2019/3/26 10:15

二、檸檬蜂蜜茶

檸檬含有酸性物質(zhì),能夠促進體內(nèi)毒素的排出,有潤腸補肝的功效,還有美白養(yǎng)顏的效果。

所需材料:檸檬、蜂蜜

制作步驟:

1.將檸檬外層皮用鹽搓過后洗凈切片;

2.將蜂蜜均勻覆蓋在檸檬片上,密封冷藏一周;

3.每天取一兩片泡水喝即可。


檸檬蜂蜜茶

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