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蘿卜別忘燙

2012/2/8 18:30

卜,為家庭常用蔬菜之一,營養(yǎng)豐富,可以烹制許多種美味佳肴。但是由于蘿卜內(nèi)含有硫醇和黑芥子甙,使蘿卜帶有一股較強(qiáng)的辣味、澀味。如果烹飪前用開水燙一下,這種異味就沒有了。如果不燙一下,燒出的蘿卜菜有一股臭味,很難讓人接受。開水燙焯去除異味的道理在于蘿卜中的硫醇和黑芥子甙經(jīng)燙掉后轉(zhuǎn)變成揮發(fā)的芥子油。不僅除去了蘿卜中的辣味、澀味,同時(shí)還能使蘿卜中的部分淀粉轉(zhuǎn)化成葡萄糖,而產(chǎn)生微甜味、鮮味,從而使燒炒出的蘿卜菜滋味更加鮮美。故蘿卜燒炒前,您不要忘了燙焯一下。

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