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菊花枸杞水果茶

2012/2/8 18:19

簡
簡單煮意的BLOG blog
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清潤補水多喝茶-菊花枸杞水果茶

隨著陣陣秋風吹起,氣溫悄悄下降,空氣變得干燥起來,肌膚也經(jīng)常會感到干干的有缺水的跡象。圍脖上有關肌膚補水的話題因此最近很熱門,有推薦大牌化妝品的,有拿黃瓜當面膜的,還有燉豬蹄美容湯的。呵呵,五花八門,眾說紛紜。對于我來說吧,LAMER太貴,黃瓜面膜太煩,最近因為吃撐了,所以豬蹄美容湯又嫌太膩,思來想去,最適合我的補水方法還就是多喝茶了。

我是個很隨性的人,喝茶也沒什么講究。冬天我喜歡喝濃香醇厚的熱奶茶,春天常常是一杯清新溫潤的龍井茶,夏天最爽的是冰爽檸檬薄荷茶,秋天則最愛潤澤去燥的花果茶。有時吃撐了,會泡上普洱消消食,外食油水大了,就來杯烏龍祛祛脂。

平時在家里我是茶不離手,走到那茶杯端到那。有時出門在外不方便泡茶的話,就會選擇飲用茶飲料。這次國慶自駕游,我們特意在車里備了一箱植物混合普洱茶飲料“非茶6+1”?!胺遣?+1”是由上海中醫(yī)藥大學研制,采用了山楂、白果、沙棘、荷葉、紅棗、普洱茶等六種主要原料,應用天然萃取工藝制成,原料完全取自天然,具有活血祛瘀,降脂減肥,消食養(yǎng)胃等功效??诟星逍聹貪櫟摹胺遣?+1”陪伴了我們整個自駕游程,一路上既滿足了我們喝水解渴的需求,還時刻呵護著我們在外胡吃海喝疲憊的胃。

菊花枸杞水果茶

原料:

蘋果1個,梨1個、干菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜適量。

做法:

1、蘋果和梨洗凈去核切小塊,菊花和枸杞用清水沖去浮灰;

2、將水果丁放入酷菲偲維他命雙耳煮鍋,倒入清水;

3、燒開后轉小火煮15分鐘,加入適量冰糖、菊花、枸杞再煮5分鐘關火;

4、也可不用冰糖,煮完稍涼后加適量蜂蜜調味即可。

菊花枸杞水果茶

在陰雨綿綿的秋日,用一個鮮艷漂亮的鍋,煮上一鍋菊花枸杞水果茶,讓空氣中彌漫著水果的清香,喝一杯,潤澤祛燥,補水養(yǎng)顏,呵呵,心情也隨之舒暢愉悅起來。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_500c589b0100lq3u.html

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