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老虎菜

2012/2/8 15:05

新樂(lè)園
新樂(lè)園 blog
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眼下,這是又到了食草季了。一個(gè)老生常談的話題噌蹭的又冒將出來(lái):減肥。要是不減,就不能把自己裝進(jìn)花花綠綠的紗裙子里去。 美食之美和服飾之美,本不相互沖突,可,那是在唐朝。現(xiàn)在,在任何審美標(biāo)準(zhǔn)下都要求美人的首要的條件就是瘦.

那就開(kāi)始食草吧。春天,就變成小羊咩咩,小兔乖乖,小牛哞哞,開(kāi)始做一只食草動(dòng)物吧。開(kāi)始減肥吧。

洋蔥+青椒+香菜=老虎菜。

老虎菜辣,因?yàn)槟乔嘟穼?shí)在是辣的讓人冒眼淚,因?yàn)檠笫[很嗆。這個(gè)菜吃完以后,嘴好像都腫起來(lái)了。就是這青椒實(shí)在太辣,辣的不敢輕舉妄動(dòng)卻又欲罷不能。

它們幾乎沒(méi)有什么熱量,可以算的上是減肥菜了。

老虎菜

老虎菜

原料:

洋蔥、青椒、香菜、鹽、糖、涼拌醬油、醋、油潑辣椒、香油、芥末油、花椒粉。

老虎菜

做法:

1、洋蔥按紋路切成小條。青椒切絲。香菜切成節(jié);

老虎菜

2、撒上鹽,放入油潑辣椒,靜置一會(huì)兒;

老虎菜

3、將所有的調(diào)料都放起,拌勻,即可。也可以用熱油潑香。

老虎菜

老虎菜

老虎菜

原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_46568a330100si0x.html

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