2012/2/8 15:05
關(guān)于海茸:
海茸又稱“海底龍”、“龍筋菜”,是一種褐藻類綠色天然原料。這種原料對(duì)生長環(huán)境和條件要求非??量蹋瑑H分布于南極圈內(nèi)5℃以下冰冷的海水里,且生長周期較長,3-5年才能達(dá)到采割條件。根據(jù)對(duì)海茸株體不同部位的加工、分割,又可將其分為“海茸頭”、“海茸筒”、“海茸絲”、“海茸條”等產(chǎn)品。
南極海茸含有大量的植物膠原蛋白,是植物中最好的美白、嫩膚、防皺佳品。海茸中還含有大量維生素。營養(yǎng)價(jià)值極高。是美容、養(yǎng)生的上品蔬食。不僅可以吃,泡海茸的汁中含有大量膠原蛋白,可以用來按摩手和臉部皮膚,使皮膚嫩滑細(xì)膩。
海茸營養(yǎng)豐富,含珍貴活性褐藻糖、膠原蛋白質(zhì)、維生素A和鈣、碘、鐵、鋅等多種營養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常食用可以有效地滋養(yǎng)皮膚,改善發(fā)質(zhì),增強(qiáng)人體免疫力。
海茸是一種國際性健康食材,加之其豐富的營養(yǎng)價(jià)值,因此在中國臺(tái)灣和新加坡、日本、韓國等地很受歡迎,一些機(jī)關(guān)、醫(yī)院經(jīng)常采用海茸作為制作保健餐的主料。
海茸的口感比較類似于海帶,但比海帶更脆更有嚼勁,非常適合用來做涼拌菜,海茸有豐富的粘糊性纖維,坨媽加入了富含粗植物纖維的西芹,這道菜對(duì)腸道功能不好的朋友也是非常好的,經(jīng)常食用有助于改蓋結(jié)腸,排毒養(yǎng)顏。
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