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涼拌蒜泥豆角

2012/2/8 15:06

授權(quán)原創(chuàng)博客:紅豆廚房
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食天下

進(jìn)入夏季,涼拌菜會(huì)是家庭餐桌的主角,有些涼菜會(huì)是很家常又經(jīng)典的,比如說(shuō):涼拌黃瓜,涼拌茄子,涼拌豆角,今天就上一個(gè)最家常的涼拌蒜泥豆角。

涼拌蒜泥豆角

原料:長(zhǎng)豆角適量、青紅椒各半個(gè)、大蒜一頭、鹽、糖、鮮貝露、米醋、香油。

做法:

1、豆角去掉老根瓣段,青紅椒洗凈切絲,蒜瓣去皮切末;

2、鍋中燒開(kāi)水加入少許鹽把豆角焯燙3分鐘;

3、用涼水沖透瀝干水分;

4、取一個(gè)大碗放入豆角,青紅椒絲,一半的蒜末,加少許鹽,糖腌拌10分鐘;

5、把腌出的水倒掉再加入鮮貝露;

6、加入米醋;

7、再加少許糖;

8、拌均勻后調(diào)入香油;

9、再把剩下的蒜末放在上面即好。

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