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麻油青蛙皮

2012/2/8 15:04

米雪兒的私房菜
米雪兒的私房菜 blog
美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

好吧,我承認(rèn),這個標(biāo)題很恐怖,莫非傳說中神秘莫測的標(biāo)題黨再現(xiàn)江湖,呵呵。

今天又是周末了,米米祝大家周末愉快。在網(wǎng)上購買的三腳架和柔光箱今天估計就能收到了,心情很激動,以前最怕晚上拍照,在家里的橘色燈光下,照片很容易跑焦,有了喜歡的設(shè)備,就可以拍出更好的照片。不過,此菜的小名的確確叫青蛙皮兒,翠綠色的兒菜曬干以后,特別的神似。前幾日在市場里看到有小販在售賣青蛙,米米希望通過這道菜來提醒大家,青蛙是人類的好朋友,是田園捕蟲能手,我們要愛護它。而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,青蛙肉不僅沒有營養(yǎng),而且吃多了會影響健康,甚至染上寄生蟲病。

麻油青蛙皮

大家好,我叫兒菜,這是沒有切的樣子。

麻油青蛙皮

大家好,這是切好的樣子,主人將我切好以后,就放在一個簸箕里面,放在陽臺和露天吹風(fēng),時間大概是在3天,如果在此階段大家覺得無聊,可以聽張學(xué)友的《想和你去吹吹風(fēng)》,時間很快就過去了。

麻油青蛙皮

3天以后,兒菜的水分被風(fēng)干,就變成皺皺的青蛙皮了,大家便可以根據(jù)自己的喜好來調(diào)味道啦,喜歡吃小菜和榨菜的朋友,千萬不要錯過哦。這道菜自己做非常干凈衛(wèi)生,每次在超市選小菜,只要備注了添加防腐劑,我都不會選,畢竟添加劑吃多了對身體不好,現(xiàn)在可以自己在家做小菜,真好。

麻油青蛙皮

麻油青蛙皮

原料:

新鮮兒菜芽、生抽、醋、糖、青芥末、雞精、辣椒油、麻油、黑芝麻。

做法:

1、將新鮮兒菜芽清洗干凈,瀝干水分,然后對切成兩半;將切好的兒菜放在通風(fēng)的地方吹3天以上時間;

2、將吹干后的兒菜用冷開水清洗干凈,然后瀝干水分;

3、將兒菜放入一個大碗,調(diào)入生抽、醋、青芥末、雞精、辣椒油、麻油、黑芝麻、糖,攪拌均勻即可;

4、將拌好的兒菜放入密封盒內(nèi)保存,可以保質(zhì)1周左右。

特別提醒——一定要加青芥末,吃起來才又沖又辣哦。

麻油青蛙皮

兒菜是很普遍的一種蔬菜,大家只要去菜市場都可以買到的,如果實在買不到怎么辦呢?其實也沒關(guān)系,大家可以選擇菜頭、大頭菜、白蘿卜來做道菜,口感都不錯。是用這種方法來做家常小菜,不僅衛(wèi)生健康,還能享受到DIY的樂趣,春天經(jīng)常喝粥,搭配漂亮的小菜食用,很過癮。

麻油青蛙皮

原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d96a26a0100say1.html

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