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香蕉的家庭食療菜譜

2012/2/8 18:51

香蕉橘子汁

配料:鮮香蕉100克,橘子100克,蜂蜜300毫升。

制法:香蕉去皮,搗成泥,橘子洗凈搗爛取汁,把橘子汁混入香蕉泥里,加入蜂蜜調(diào)勻即可。

藥用:每天2次,連服幾天。

說(shuō)明:清熱解毒、潤(rùn)腸通便、止咳化痰;對(duì)虛火上火、大便秘結(jié)、痰多咳嗽有療效。

油炸香蕉夾

配料:香蕉1000克,白糖150克,淀粉100克,花生油1000毫升,豆沙餡125克,雞蛋清150毫長(zhǎng)。

制法:香蕉去皮,切成長(zhǎng)方形片,用淀粉抹勻香蕉片的三分之一,在上邊蓋一層香蕉片,抹一層豆沙餡,再蓋上一層香蕉片,用手壓成香蕉夾。雞蛋清在碗內(nèi)用筷子攪成泡沫狀,加入淀粉攪成蛋糊。鍋上火,放花生油,燒至六成熟后,把香蕉夾放入蛋糊中蘸勻,下鍋炸成金黃色撈出,撒上白糖。

藥用:隨餐食用。

說(shuō)明:健脾胃、潤(rùn)腸燥;對(duì)脾胃虛弱、飲食減少、腸燥便秘、痔瘡出血、高血壓、動(dòng)脈硬化癥有療效。

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