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補(bǔ)血:阿膠燉瘦肉

2012/2/8 18:56

微涼起天末
微涼起天末blog
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“阿膠一碗,芝麻一盞,白米紅餡蜜餞。粉腮似羞,杏花春雨帶笑看。潤(rùn)了青春,飽了天年,有了本錢。”

元曲。

可見阿膠的功效。阿膠與芝麻、核桃都是延年益壽的,尤其是女性補(bǔ)血的首選食品。

如果能堅(jiān)持,對(duì)身體是有益的。只怕是懶惰哈。

補(bǔ)血首選湯品:阿膠燉瘦肉

原料:

阿膠、瘦肉、紅棗、枸杞、冰糖。

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