2012/2/8 12:38
一連幾天的饕餮之后,你會(huì)不會(huì)覺(jué)得再看見(jiàn)葷腥就想跑,缺乏胃動(dòng)力?你會(huì)不會(huì)覺(jué)得到了飯點(diǎn)兒也絲毫不感到餓,缺少胃口?看來(lái),在經(jīng)歷了一場(chǎng)奢華驚艷的美味之旅后,該給咱的腸胃放個(gè)假?lài)D。
過(guò)完年,吃點(diǎn)清脆爽口的小菜,清腸消脂解油膩。
祛火排毒-錦上添花
減脂茶-山楂枸杞茶
健脾消食:山楂粥
消食養(yǎng)顏粥
枸杞木耳炒山藥
節(jié)后開(kāi)胃菜-肉絲炒酸菜
山楂去火飲
熗拌苤藍(lán):過(guò)完年清清腸
清體蔬菜餐
祛火排毒-豆渣雞蛋餅
涼拌心里美
碧玉白菜卷--清爽減脂菜
消脂去火涼茶
刮脂減負(fù)菜-素什錦
清腸開(kāi)胃:蓑衣黃瓜
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刮油解膩-涼拌黃瓜條
清腸排毒紫甘蘭拌茭白
節(jié)后清腸-涼拌雙花
瘦身排毒-木耳娃娃菜
排毒纖體-大杏仁蔬果沙拉
清火排毒的海藻綠豆粥
排毒:涼拌剁椒木耳
春節(jié)過(guò)完要吃素-小白菜炒豆腐
清炒菜頭
草莓山楂消脂茶
開(kāi)胃小拌菜-茄子拌皮蛋
清腸養(yǎng)胃的疙瘩湯
DIY神奇去脂瘦身湯
雙耳炒黃瓜-降壓降脂
節(jié)后的潤(rùn)腸排毒菜-多彩鮮貝黃瓜
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