2012/2/8 16:47
嘟媽羅嗦:
1、嫌剔雞翅根肉麻煩的,也可以用雞胸肉,口感稍差一些,用同樣的調(diào)料腌制;
2、如果做給孩子吃,雞肉切細(xì)一些,可以用少量米酒拌,因?yàn)橐恢?,酒精都揮發(fā)了,但切記不要給小孩啃骨頭。
3、粥會不會煲糊,與爐火的大小和粥的濃稠有關(guān)系,有的爐,火苗不能調(diào)得很小,如果粥不煮稀點(diǎn)和煲開后不攪拌,很容易煲糊。
4、熬粥需要時(shí)間,時(shí)間短的話,水米不能交融,所以要提前煲粥。
營養(yǎng)功效:
大米粥: 健脾養(yǎng)胃,止渴除煩,固腸止瀉,有益氣、養(yǎng)陰、潤燥的功效。
雞翅:溫中益氣、補(bǔ)精添髓、強(qiáng)腰健胃;含有豐富可強(qiáng)健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于增加肌膚彈性頗具效果。雞翅內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過青椒,對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育都很有益處。