2012/2/17 09:56
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這里有必要說一下豆豉,豆豉作為家常調(diào)味品 ,可以增加食欲,促進(jìn)吸收。適合烹飪魚肉時(shí)解腥調(diào)味。豆豉又是一味中藥,風(fēng)寒感冒,怕冷發(fā)熱,寒熱頭痛,鼻塞噴嚏,腹痛吐瀉者宜食;胸膈滿悶,心中煩躁者宜食。下面來(lái)看看小版這道加了豆豉醬的虎皮尖椒吧。
原料:
尖椒。
配料:
蒜茸、指天椒。
調(diào)料:
自制豆豉醬、蠔油、白砂糖、陳醋、辣椒油、淀粉。
做法:
1、原料圖。
2、尖椒洗凈,切去蒂和尾尖。
3、開鍋下油,將尖椒走油撈出控油。
4、鍋內(nèi)余油炒香蒜茸和指天椒。
5、兌入少許開水,調(diào)入調(diào)料(濕淀粉除外)成味汁。
6、倒入控好油的尖椒小火翻炒,用濕淀粉打薄芡即可。
ps.
1、這尖椒比較嫩,籽就沒切掉,如果太老的尖椒就把籽切掉。
2、豆豉醬可以用普通的黑豆豉切碎代替。但要和蒜茸、指天椒一起放入炒香。
3、紅辣椒油添色添香,如果沒有可以省去。
4、這次尖椒是用走油的做法,也可以用煎做法的。平底鍋加少許油,中小火雙面煎透。
5、調(diào)味方面陳醋略多,因?yàn)橛邢孪栍途筒挥孟蔓},口味可以放淡一點(diǎn)。
6、最后打濕淀粉的時(shí)候別打太厚,薄芡就可以。
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