2012/2/8 12:54
主料:
鮮活鯉魚一條(約750克); 芹黃200克、泡紅;
輔料:
辣椒30克;蛋清25克、豆粉30克、料酒10克、鹽3克、姜、蒜各10克、醬油10克、醋10克、白糖20克、香油10克、味精0.5克、熟豬油150克、上湯30克;
制作:
1、活鯉魚宰殺,去鱗、鰓、內(nèi)臟后洗凈,擦干水分,對(duì)剖剔骨后,將魚凈肉切成長(zhǎng)約7厘米,寬厚各0.4厘米的絲;
2、蛋清和干豆粉攪勻,加料酒、鹽和勻,與魚絲拌勻;芹黃切成長(zhǎng)約7厘米的節(jié);泡紅辣椒去籽后切成絲;姜、蒜切細(xì)粒;醬油、白糖、醋、味精、香油、水豆粉加好湯兌成芡汁;[美食中國(guó)]
3、炒鍋置旺火上,下豬油燒熱(約120一150℃),下碼好味的魚絲,隨即將鍋端離火口,用竹筷將魚絲撥散,魚絲變白后,漠去一部分油,
4、鍋內(nèi)留汆油約50克、再置火口上,魚絲推至鍋邊,將鍋稍傾斜,放入姜、蒜粒及泡紅辣椒和芹黃煽炒出香味后,與魚絲炒勻,烹入芡汁,翻簸推勻,起鍋裝盤即成;菱粉、蔥花、醬油、味精。
色香味: 魚肉潔白鮮嫩;芹黃嫩脆適口,口味淡爽清雅;