2012/2/8 13:07
做法:
1、腐竹溫水泡開,切段,攥干水份備用
2、辣豆瓣醬,青椒切塊備用
3、鍋內(nèi)放油,放入攥干的腐竹,炸至表面金黃撈出,瀝干油份備用
4、鍋內(nèi)少許油,爆香蔥姜,放入一大匙豆瓣醬炒勻,放入炸好的腐竹和青椒翻炒1分鐘,加一點點鹽和雞精出鍋即可!
豆瓣醬本身味道就很重了,如果口味清淡,鹽咱也免了!
不想油炸腐竹的話,就攥干水份放鍋內(nèi)煎一下也不錯!
看見有網(wǎng)友說現(xiàn)在油貴,炸東西一下放那么多有點兒舍不得,問我有啥絕招!呵呵,我沒絕招,就是盡量少放油,一次少炸點兒,分多次炸完,最后也就沒多少了,炒一盤青菜就沒了!炸魚之類的剩下的油會很腥,要是舍不得倒掉,就稍微放點兒醋加熱一下,味道就淡很多了……
炸的東西最好還是少吃,咱們偶爾為之吧,畢竟健康很重要!