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大醬肋排

2012/2/8 13:07

烹然心動
烹然心動 blog
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大醬肋排的做法

原料:

肋排一小盒(大概7兩),小土豆若干,白蘿卜半根。

配料:

姜、蒜、紅辣椒、韓國大醬、老抽、冰糖。

做法:

1、肋排洗凈焯水后撈出瀝干,備用。小土豆洗凈蒸一小會后取出去皮,對半切開。白蘿卜去皮洗凈,切大塊。大蒜、姜去皮,分別用刀背拍扁。

2、舀一大勺韓國大豆醬放入小碗里,放少許水懈開調(diào)勻備用。

3、不沾平底鍋燒熱,倒油,先將排骨放入內(nèi)中小火兩面煎黃后取出,土豆放入也是兩面煎成金黃色取出。再把姜和蒜、紅辣椒放入煸炒,接著把白蘿卜塊放入一起大火炒。等到均勻沾上油后,再把煎好的排骨和土豆放入一起炒,倒入料酒、大醬水、老抽,把鍋里的肉和菜都移到另一只鍋里,添入適量的熱水沒過菜,大火燒開后改中小火燒,可以加幾粒冰糖。

4、等到鍋內(nèi)的湯汁燒干就可以關火盛出了。

肉在煎過之后更容易上色,這樣添加少許老抽就可以得到很誘人的顏色了。另外因為韓國大醬是很咸的,所以用量一定要根據(jù)自己的菜量來調(diào)節(jié)。

這樣的一道菜菜,拿半份帶到單位,中午再從食堂買半份素炒青菜,葷素搭配,中午在食堂用餐也成了一個令人較為滿足的過程了。

做排骨的時候,失手讓滿滿一瓶生抽來了個高空落地,那真是粉身碎骨,滿地醬油啊~~~慘,肉痛不說,還擦了半天的地~~~~~~感覺晚飯都白吃了。

原文地址:http://diana-jl.blog.sohu.com/85264839.html

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