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素回鍋肉

2012/2/8 13:10

寵愛你的嘴
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僅以此菜獻(xiàn)給愛吃肉但又在減肥的朋友們,或者吃素的筒子們。

素回鍋肉

原料:

香干,雞蛋,豆瓣醬,大蒜,蒜末,生姜末,少量干辣椒等

做法:

1、把香干片成一片片的(看上面的圖),盡量保證每一片上有一點(diǎn)醬色的香干皮,這樣看起來比較象五花肉。

2、雞蛋打散,入油鍋攤成蛋皮。用鍋鏟分割成小塊。

3、鍋中倒入適量的油,爆香蒜末、生姜末、干辣椒,倒入片好的香干和蛋塊。

4、煸炒一會(huì),放切成段的蒜、生抽、鹽、豆瓣姜、胡椒粉,翻炒均勻。

5、出鍋。

溫馨提示:

炒的過程中不要放水,用中到大火,快炒。

原文地址:http://calla-lei.blog.sohu.com/89266801.html

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