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木瓜竹蓀燉排骨

2012/2/8 13:13

食尚煮婦
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今天我們就來做一道養(yǎng)顏減脂的營養(yǎng)燉品【木瓜竹筍燉排骨】,當(dāng)然,是放在碗里加蓋燉出來的,原汁原味,美味營養(yǎng)。

木瓜竹蓀燉排骨

原料:豬小排,竹蓀,木瓜。

調(diào)料:鹽。

做法:

1、豬小排切小塊,放到沸水里煮2分鐘撈起。

2、竹蓀剪小段、洗凈。木瓜切小塊。

3、將木瓜、竹蓀、排骨一起放碗里,加蓋,隔水燉1小時(shí)。

竹蓀養(yǎng)顏,還有減脂的效果,木瓜是美容豐胸的佳品。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_3f09617e0100b9k3.html

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