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毛瓜炒毛豆

2012/2/8 13:27

豆芽廚房
豆芽廚房 blog
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很多朋友家里都腫了毛節(jié)瓜,綠色的瓜皮上長(zhǎng)著一層白色茸毛,手碰到茸毛會(huì)很痛。

我從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)毛瓜,原來(lái)它是葫蘆科冬瓜屬的一個(gè)變種,為一年生攀緣性草本植物。毛節(jié)瓜清火、利尿、去濕、解毒、止渴,可用于水腫、煩渴等癥的治療。它味道清淡宜人,維生素C含較豐富,脂肪和礦物質(zhì)的含量極低,食用有令人身輕體瘦的作用,是極好的減肥食品。

最近四處去混吃混喝,吃得肚子比胸大,是應(yīng)該減減肥了。

毛瓜炒毛豆

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