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姜蔥焗鯉魚

2012/2/8 13:30

做法:

1、魚洗凈,晾干水分;姜塊捶開后放入沸水鍋中焯一下;

2、用中火燒熱炒鍋,下油,放入魚煎至兩面金黃色取出;

冬日補身:姜蔥焗鯉魚

冬日補身:姜蔥焗鯉魚

3、蒜、姜、蔥爆至有香味,烹紹酒,加少量水、陳皮絲、精鹽、白糖、蠔油、醬油和油推勻,放入魚,加蓋用小火焗約12分鐘至熟,取出放在碟中;

冬日補身:姜蔥焗鯉魚

4、鍋內(nèi)主料撒上胡椒粉,用濕淀粉調稀勾芡,最后加入芝麻油和植物油,推勻,淋在魚上便成。(可以再加上包尾油)

冬日補身:姜蔥焗鯉魚

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