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雙椒炒魚丁

2012/2/8 13:38

做法:

1、把魚剔骨,去頭去骨去內(nèi)臟,片成四片(片魚方法請參考:鲅魚水餃);

2、把魚肉切成大小均勻的魚丁;

3、把魚丁用鹽、料酒和生抽、橄欖油拌勻,腌制20分鐘;

4、青紅椒去蒂手撕成塊,肥豬肉切成小丁備用;

5、熱鍋淋一點(diǎn)油,然后下肥豬肉小火慢炒,待豬油基本熬出時,下入魚丁滑炒,撒入黑胡椒粒提香,至魚肉全部變色盛出備用;

6、另起油鍋,油熱后,爆香蒜片姜絲,下入青紅椒,大火爆炒至斷生;

7、烹入料酒、生抽,和白糖,下入溜好的魚丁,翻炒幾下,調(diào)入味精,出鍋即可。

雙椒炒魚丁

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