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上班族的快手菜咖喱三合一

2012/2/8 14:03

紫色透明——精致美食生活
紫色透明——精致美食生活 blog
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這道菜不但操作簡單,省事,做法還能多變。在舊文中介紹過超級簡單制作黃金咖哩雞肉蓋飯,今天的菜是在超級簡單制作黃金咖哩雞肉蓋飯的一個延伸,方法是一樣的,不過變通了一下。變成了三道菜,分別是:咖喱蛋、咖喱魚丸、咖喱雞肉土豆。

主子愛吃雞蛋,但老吃蒸雞蛋我覺得太單調(diào),他又愛吃咖喱,又愛吃雞蛋,又愛吃肉,得嘞,做著一道咖喱菜都齊了,這就有了這道咖喱三合一。菜熟了以后,把蛋和魚丸盛出放入盅內(nèi),然后淋上泰式甜辣汁做點綴和調(diào)劑口味用,也可以把魚丸串起來拿到哪吃到哪,哈哈。

原料:

雞蛋3個、土豆1個、雞胸1塊、魚丸數(shù)個、咖喱固體料2小塊;(材料多的話可以放4塊)

做法:

1、我用的是德清源的雞蛋,比較均勻,超市買的也干凈;

2、蒸蛋器內(nèi)倒入適量的水;

3、在雞蛋大頭的一方扎個小孔,蓋上蓋子蒸熟;

4、準備的材料,土豆切大一點的丁,熟雞蛋剝掉殼,魚丸化冰,雞胸切丁倒入少許鹽,白胡椒粉,生粉,料酒腌制15分鐘;

5、鍋中倒入適量的油,先把雞丁過油炒變色撈出備用,再點鍋倒少量油,煸炒一下土豆,煎過的更好吃;

6、然后下入魚丸大火翻炒,在下入之前炒過的雞肉翻炒均勻;

7、倒入適量的雞湯(水)稍事略煮一會后;

8、小火放入咖喱塊,把咖喱塊煮化;

9、大火翻炒后不用放任何調(diào)料出鍋。如果放的水稍多,可以大火多炒一會,把水分炒干。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_610a6eb20100gmfx.html

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