客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

南瓜蒸百合

2012/2/8 14:06

玉池桃紅的博客
玉池桃紅的博客 blog
美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

清淡不油膩、營養(yǎng)又美容-南瓜蒸百合

可能因為自己是女人吧,對一些女人菜情有獨鐘,一些女性愛吃的甜品我也都非常喜歡。今天做了這款南瓜蒸百合,也是屬于女人菜之一吧,感覺它清淡不油膩、精致不媚俗、營養(yǎng)又美容,覺得很適合女性的口味,在精致優(yōu)雅中有一點與眾不同。

把這道菜送給那些熱愛生活、追求生活品位的新派女性,也送給你們的家人哦,哈哈,因為這道菜中有百合,俺就祝姐妹們:全家幸福,百年好合哦!

清淡不油膩、營養(yǎng)又美容-南瓜蒸百合

原料:

南瓜半個、新鮮百合1個、蜜棗8個、白糖適量。

做法:

1、南瓜去皮去瓤切片,擺到盤中;

2、在南瓜上均勻地撒上白糖(南瓜本身就已經(jīng)比較甜了,如果不喜歡太甜的,可以不放白糖哦);

3、百合洗凈掰瓣,撒到南瓜上;

4、蜜棗用清水洗凈切塊,也撒到南瓜上;

5、將盤子放入蒸鍋,大火蒸開,小火繼續(xù)蒸約十五分鐘即可。

清淡不油膩、營養(yǎng)又美容-南瓜蒸百合

清淡不油膩、營養(yǎng)又美容-南瓜蒸百合

原文地址:http://hnayhrh.blog.163.com/blog/static/421338882010224973926/

最受歡迎的家常菜

更多