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超級下飯的紅悶茄丁

2012/2/8 14:11

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超級下飯的紅悶茄丁

茄子是我家經(jīng)常吃的一種蔬菜,除了蒸茄子外,這道紅燜茄丁也是很受歡迎的做法。茄子切成丁再炒,勿需過油,很容易入味,香菇香,茄子糯,肉末鮮,非常好吃,很下飯的說!

原料:

綠皮茄子(各種茄子都可)、香菇、肉末、辣椒醬、淀粉、蔥、姜、蒜頭。

調(diào)料:

料酒、蠔油、醬油、鹽、糖、香油。

做法:

1、茄子切成丁用鹽腌制15分鐘出水,用清水沖洗后濾干;

2、香菇冷水泡發(fā)后切丁,蔥、姜、蒜頭切成末;

3、肉末放料酒和少許蠔油拌勻腌制15分鐘;

4、熱鍋入油,油溫后入蔥、姜、蒜末和1小勺辣椒醬,煸出香味后入肉末炒散至變色;

5、下茄子丁和香菇丁中火慢慢煸炒,加入蠔油、醬油、糖調(diào)味,蓋鍋蓋小火悶一會(huì);

6、悶至茄子入味,淋水淀粉勾芡,淋少許香油即可。

超級下飯的紅悶茄丁

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_500c589b0100ad51.html

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