2012/5/8 10:09
授權(quán)原創(chuàng)博客:老楊的廚房
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買了一條草魚,五斤重,頭做了剁椒魚頭,中間做了水煮魚,后部做了酸甜魚塊,尾巴做熏魚,真是合理利用啊,瞧這一段魚一盆沒裝完,做了兩盆....
原料:
魚段 。
配料:
調(diào)料:
鹽、胡椒粉、雞精、蛋清。
準(zhǔn)備:
1、原料圖。
2、魚段去骨和魚腩,取肉備用。
3、魚從尾部開始片成魚片,淘洗干凈,用鹽一茶匙,胡椒粉一茶匙,蛋清一個(gè),食用油半湯匙,雞精半茶匙腌漬十分鐘。
4、拌上半湯匙淀粉備用。
做法:
1、鍋里放油炒香蔥姜,把魚骨和魚腩放進(jìn)去炒一下。兌入黃芪和枸杞泡的水燒開。
2、調(diào)入鹽和胡椒粉,下入豆芽煮熟。
3、碗里鋪上生菜,豆芽備用。
4、魚片分份下入湯里,不要一下子都放進(jìn)去。大火燒,魚片定型即可撈出。
5、魚片撈出在碗里,鍋里的湯用濾網(wǎng)過濾倒入碗里。
6、鍋里放油,冷油下辣椒和花椒。
7、辣椒和花椒變微紅就撈出來放在碗上面。
8、鍋里的油繼續(xù)熬,冒青煙后,關(guān)火,默數(shù)三秒,倒在魚片上。
后話:
1、好料做好菜,魚要鮮活,最好選擇草魚,黑魚,鯰魚,這種肉厚刺少的。
2、片魚的技巧,友情鏈接米芽老師的:
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3、片好的魚片,一定要用鹽搓洗,鹽可以讓魚片的水分掉一些,魚肉緊致彈性好。不容易碎,洗凈污水,換三遍水,魚片成嫩白透明的為好。
4、腌漬魚片,放好所有的料,用手按摩抓一會(huì)。比較好入味。
5、煮魚片一定要最大火,一片一片下入,但是手腳一定要麻利,爭(zhēng)取在三十秒內(nèi)放完,然后蓋上蓋子煮開。這時(shí)候的魚片超級(jí)滑嫩的。
附:魚片的處理方法:
1-2、魚沿著肋骨剖成兩半,骨頭剁段備用。
3-4、按照刀從頭部斜向尾部的角度,片成魚片。
5、注意步驟五,很重要,魚片滑嫩鮮甜,要用一湯勺鹽,在水下抓洗,抓洗揉搓到水清澈。中間,我換水三次。魚片白嫩透亮。
6、用蛋清兩個(gè),鹽一茶匙,胡椒粉一茶匙,食用油一湯匙,雞精半茶匙,腌漬十分鐘后,拌上半湯勺的淀粉,玉米淀粉或者小麥淀粉,千萬不能用紅薯淀粉和豌豆淀粉等。
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