2012/5/28 09:17
碟魚(yú)又稱(chēng)比目魚(yú),肉質(zhì)細(xì)嫩,少刺,適用于多種烹飪方法。此菜譜介紹的是較常見(jiàn)也很簡(jiǎn)易的一種做法,也稱(chēng)面拖魚(yú)。裹上面粉煎炸至金黃,外酥里嫩,鮮美可口,可配各種蘸料,風(fēng)味各有不同。
原料:
黃蓋碟魚(yú)片200克、蘆筍2根、面粉適量。
調(diào)料:
油10克、黃酒少量、鹽少許、姜2片。
做法:
1、阿拉斯加黃蓋碟魚(yú)片解凍后洗凈,瀝干水份。兩面抹鹽,倒上黃酒,加姜片腌制15分鐘。
2、蘆筍倒入加少許鹽的滾水中煮沸,撈出瀝干水份備用。
3、腌好的魚(yú)片用紗布或廚房紙巾擦干水,均勻沾上面粉。
4、油鍋內(nèi)油熱至6成,倒入魚(yú)片,小火慢煎至兩面金黃。
5、魚(yú)排與蘆筍放入碟中,待魚(yú)片稍冷卻蘸蛋黃醬食用即可。
小貼士
1、煎魚(yú)時(shí)擦干水,再裹面粉會(huì)更為干爽易煎,一定要小火慢煎,全程守侯。以免過(guò)焦。
2、蘸料除了蛋黃醬,還可以配其他個(gè)人喜愛(ài)的,比如酸甜泰式辣醬,酸梅醬,黑胡椒汁等多種風(fēng)格醬料。