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清炒頂花黃瓜仔

2013/11/2 09:50

潘潘貓的樂(lè)生活
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逛菜市場(chǎng),見(jiàn)到成包買(mǎi)的小黃瓜仔,每個(gè)上面都頂著朵開(kāi)得正艷的小黃花,模樣真是惹人愛(ài)啊,買(mǎi)了一包回去嘗嘗鮮吧。

到家后,我把一個(gè)新鮮的帶花小瓜仔放到嘴里嚼了嚼,很清新的味道。我覺(jué)得這么新鮮的食物不用過(guò)多的調(diào)料烹飪,所以我只選了蒜片、鹽和油來(lái)烹它們。這油還要選玉米油這樣味道淡的油,如果是花生油就會(huì)把小瓜仔的味道給掩蓋了。調(diào)味品只用了鹽,大火快炒后的小瓜仔碧綠碧綠的,口感清脆,有一點(diǎn)微微的苦味,瓜仔本身不入味,但是它的花朵卻吸滿了味道,很互補(bǔ)。

清炒頂花黃瓜仔

清炒黃瓜花

原料:

主料:黃瓜花300克

輔料:蒜2瓣

調(diào)料:食用油1大匙、鹽1/2小匙

做法:

1、買(mǎi)來(lái)的黃瓜花擇一下,用剪子減去過(guò)長(zhǎng)的蒂;

黃瓜花不便宜,我覺(jué)得這長(zhǎng)長(zhǎng)的蒂都是為了占分量用的,哼哼~

清炒頂花黃瓜仔

2、把擇好的黃瓜花放到淡鹽水浸泡十分鐘,沖洗幾遍后瀝干水分;

清炒頂花黃瓜仔

3、蒜切片;

清炒頂花黃瓜仔

4、鍋中放油,油五成熱后放入蒜片爆香;

清炒頂花黃瓜仔

5、放入可愛(ài)的黃瓜花大火翻炒半分鐘;

清炒頂花黃瓜仔

6、黃瓜花遇到油后會(huì)變得碧綠碧綠的,很好看;

清炒頂花黃瓜仔

7、為了突出黃瓜花清新的味道,不用加太多的調(diào)味品只要鹽就好。

清炒頂花黃瓜仔

清炒頂花黃瓜仔

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dd78ed30102e151.html

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